西冷粒蜂蜜牛油果沙律
材料:2-3人份量
澳洲急凍西冷牛排 1件
牛油果 3個
金奇異果 1個
韓國水蜜桃 1/2個
醃料:
美國太平洋天然海鹽 1/4茶匙
生粉 1茶匙
芝麻油 小許
印尼白胡椒粉 小許
汁料:
純味乳酪 1杯(140克)
蜜糖 1湯匙
檸檬汁 3湯匙
美國太平洋天然海鹽 小許
印尼白胡椒粉 小許
做法:
將西冷牛排自然解凍,吸去多餘水份,將醃料充份拌勻再掃上牛排表面
牛排表面撒上小許生粉,下鑊煎香兩面至合適生熟程度,取出放涼後,切大粒備用
將汁料充份拌勻雪凍備用
牛油果橫切兩半,去核取果肉留殼,果肉切粒,與一些乳酪拌勻防變色,奇異果及水蜜桃去皮切大粒
將全部水果與汁料拌勻,再下牛肉粒稍拌勻,釀回牛油果殼中即成。